- 第18回 エコノミー＆エコロジーな暮らしの巻
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エコノミー＆エコロジー
一見、相反するように見える、この二つのコトバは
最近の住宅設備を語るときに欠かせないキーワードです。
『太陽光発電』『オール電化』『高気密・高断熱』
これらの機能を上手に組み合わせた
経済的で、環境にやさしい住宅が注目されています。
太陽光発電
屋根などに、太陽光を電気に変えるパネルを設置し
電気を発生させ生活に利用したり
余剰電気を室内や電力会社へ送電するシステム。
電気代支出が減るだけでなく
エネルギーの大切さを実感することで
より一層、省エネを意識した暮らしが身についたり
自宅でエネルギーを生産する喜びも感じられる。
オール電化
ガス器具を一切使わず
室内の全てのエネルギー消費機器を電気機器とすること。
光熱費が一本化されて、コスト管理がしやすくなる。
また、ＩＨクッキングヒーターは
フラットパネルで「掃除がしやすい」
火を使わないので「安全性が高い」「空気を汚さない」
といったメリットがある。
高気密・高断熱
建物の断熱、気密を高め
熱や空気の出入りを必要最小限に抑え
わずかなエネルギーで、家中どこでも快適な温度に保つこと。
結露の発生が少なく、住宅の寿命を延ばします。
また、換気計画も立てやすいので、
家中の空気がいつも新鮮に保てる。
電気は自家発電で賄い
オール電化の割安の料金プランを活用し
高気密・高断熱で冷暖房効率を高めて消費電力を抑える。
それが、家計と環境にやさしい
エコノミー＆エコロジー住宅です。
- 第17回 住まい防音の巻
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「ご近所トラブル」で一番多いのが“音”の問題。
今回は、お部屋探しの時の防音チェックポイントを調べてきました。
問題になるのは『音』と『振動』で
具体的には、「話し声」「ドアの開け閉め」「歩く音」
「テレビの音」「ステレオの音」「喧嘩の声」などです。
常識的な範囲なら生活音ですが、程度や頻度によっては
「生活音以上」として問題になります。
まずは、建物の構造別特徴を見てみましょう。
▼木造
振動が伝わりやすいので、ドシドシ歩く音などが響きやすい。
▼Ｓ造（鉄骨）
アパートなどに多いのが、この構造。
振動については木造とほとんど変わりませんが
音の響きやすさは、壁の間のＡＬＣ（発泡性の軽量コンクリート）の
有無がポイントです。
ちなみに、重量鉄骨というのは、柱が太い鉄骨なだけで鉄骨と変わりありません。
▼ＲＣ造（鉄筋コンクリート）・ＳＲＣ造（鉄筋鉄骨コンクリート）
柱・梁・床・壁が鉄筋コンクリートでできているもので
ドアの開け閉め、歩く程度の振動はほぼ問題ありません。
また、壁もコンクリートなので、多少の音で悩まされることは無いでしょう。
実は構造も重要ですが、間取りもポイントです。
少し考えて作られている物件は、なるべく居室同士が直接面さない構造になっています。
反転間取りの場合も、収納スペースに入る布団や衣類が緩衝地帯となって
防音効果が期待できる物件を選ぶことをオススメします。
お隣さんがどんな人なのか、家族構成、生活サイクルなども
入居前にチェックしておいたほうがよいでしょう。
周辺環境も重要。
幹線道路沿い、線路沿いでないか。
また、消防署や救急病院などとの距離もチェックです。
- 第16回 住宅ローンの巻
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家を買う。家を建てる。リフォームする。
という時は、各種の住宅ローンが利用できます。
住宅ローンは、大きく分けて2種類。
銀行などの民間金融機関が融資する民間ローンと
住宅金融公庫などが手がける公的融資があります。
民間ローン
都市銀行、信託銀行、地方銀行、ノンバンクが取り扱い。
住宅の面積や価格などに明確な制限がなく
金融機関が判断する担保価値に応じて融資する仕組み。
借りる人の収入や勤務状況といった返済能力も
融資条件を左右する材料となる。
公的融資
住宅金融公庫などが取り扱い。
融資の対象となる住宅の面積や価格、品質などに制限アリ。
ただし、安定した収入があれば
職業や勤続期間が問われないので、誰でも借りやすい。
住宅ローンの金利の仕組みにも、固定型、変動型、固定期間選択型と
大きく分けて3つのタイプがあります。
最近では、ゼロ金利政策解除されたこともあり
「借換え」を考える人もいるようです。
借換えとは
住宅ローン返済中の方が「無駄な利息は支払いたくない！」と
今までの借入先の住宅金融公庫や銀行から
別の借入先に乗り換えて、新しい取引を始めること。
住宅ローン３つのポイント
住宅ローンとは10年以上の長いお付き合いを前提とする！
毎月いくら返済できるかは、自分自身で決める！
住宅ローン返済は、毎月の給料と貯金とのバランスが最重要！
どこから、どんな種類のローン・融資を受けるかは
自分自身が理解出来るまで、よく調べることが重要です。
将来を見据えて、資金計画に合った住宅ローンを探しましょう。
- 第15回 二世帯住宅の巻
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もしも、今、病気になった時
自分の周りに助けてくれる人はいますか？
そんな時、頼りになるのは親。
また、逆の場合も同居していれば
毎日、健康状態がわかるので安心です。
他にも
- こどもを預けたり、ペットの世話なども頼みやすい。
- 防犯面からも安心して旅行や外出が出来る。
- 経済面でも助け合いが可能になる。
- 生活やマナーなど学べることが多い。
など、二世帯住宅には、たくさんのメリットが考えられます。
が、世代が違えば考え方もライフスタイルも異なるもの。
お互いに歩み寄るためのポイントを調べてきました。
同居を機にリフォームを行うなら、バリアフリー住宅にする。
緊急時の連絡設備（警報システム）なども考慮する。
世帯間の日常生活の違い、プライバシーの確保に配慮する。
特に音!! 親世帯に直接響かないように間取りを検討する。
出来るだけ電気、ガスの配線やメーターは別にする。
台所や食品関係、洗濯機なども極力別にしたほうがよい。
相続の問題もあらかじめ考慮しておく。
マイナスイメージの強い二世帯住宅ですが
まずは、「強制しない共生」を考えてみてください。
お互いのプライバシーを尊重することを忘れなければ
家族の絆がもっと深まる住まいになるはずです。
- 第14回 住まいの湿気対策の巻
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梅雨がやってきました。
湿度が高いと、洗濯物が乾かなかったり
水周りにカビが発生したり。
お部屋がカビ臭かったり…。
気分も憂鬱になってしまいますよね。
また、湿気によるカビや菌は
病気やアレルギーの原因にもなりかねません。
というわけで、お部屋ごとに出来る
住まいの湿気対策を調査してきました。
リビング
洗濯物の部屋干しの匂い対策のコツは、
除菌効果の期待できる酸素系漂白剤を使って
十分に洗い、強めに脱水し、すぐに干すコト。
干す時に、除湿機や扇風機、台所・浴室の換気扇
エアコンの除湿機能などを上手に利用して
空気の通り道を作り、お部屋から湿気を追い出せば
乾燥時間の短縮にもつながります。
押入れ
荷物の下にすのこを敷く、出来れば横も後ろにも置いて
通気スペースを作るのも効果的です。
「備長炭」を押入れの中に入れる人も増えています。
キッチン
普段はあまり気が付きませんが
火を使うと水蒸気が発生しやすくなります。
調理中と調理後30分は換気扇をつけて
蒸気を外に逃がしてください。
シンク周りなど、水に濡れた場所は
乾いた布で水分をふき取っておくのもよいでしょう。
- 第13回 ベランダガーデニングの巻
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「ガーデニングには憧れるけど
マンションのベランダは狭いし、乾燥するし…」
と諦めたりしてませんか？ ポイントさえ押さえれば、
アイディア次第で十分楽しめるんですよ。
ベランダガーデニングについて調べてみました。
べランダガーデニングの道具
◆鉢・プランター
小さい鉢は乾くのが早いので、大きめのものを。
空き缶などの底に穴を開けたものでもＯＫ。
通気性のよい素焼きの鉢がオススメです。
◆土、有機培養土、腐葉土、鉢底石
育てたい植物にあわせて配合します。
ホームセンター等で売っています。
◆スコップ、じょうろ、園芸バサミ、軍手など
100円ショップで揃えられます。
べランダに適している丈夫な植物
室外機などの影響で乾燥しやすいべランダ。
まずは、育てやすい植物から始めてみましょう。
アイビー ウコギ科ヘデラ属
常緑つる性の低木で、種類によって
色や葉っぱの形（ハート型や丸型、星型など）
はいろいろです。挿し木で増やせる上、
日なたでも日陰でも丈夫に育ちます。
ミント シソ科ハッカ属 和名：ハッカ
ハーブとして料理や菓子に使ったり
香料として食品や歯磨き粉などにも。
雑草扱いされるほど、繁殖力があるので
放っておいても、どんどん増えます。
ゼラニウム フウロソウ科ペラルゴニウム属
花色は赤、紫、ピンク、白など。
防虫効果があるらしく、最近注目されています。
乾燥気味で育ててもキレイな花が咲くので
ベランダガーデニングには最適です。
- 第12回 住まい防犯・防災の巻
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防犯のために
自分で守るくらし
トラブル、地震、台風、火事などなど
後悔するのは、被害に遭ってから…。
そうならないように、自分自身で未然に防犯・防災!!
今回は、ちょっとした心がけとポイントを紹介します。
☆郵便受け
郵便物には個人情報が満載!! 必ず施錠しましょう。
住所、氏名、性別、電話番号のほか
銀行口座やカード番号まで知られる恐れがあります。
☆玄関
ワンドア・ツーロックで狙われる確率は下がります。
（空き巣は開錠に10分以上かかると犯行を諦める）
また、業者を装った詐欺も増えてきているので
玄関先ではチェーンをしたまま対応すること!!
「ちょっとゴミ出しに」や「ちょっとコンビニまで」
という時も絶対に施錠を忘れずに。
☆窓・ベランダ
空き巣の４割は窓から。窓ガラスに防犯フィルムを。
（カーテンの柄で女性宅と悟られてしまう可能性も）
洗濯物を干す時間・場所にも考慮が必要です。
防災のために
☆キッチン
外出時や使用しない時は、ガスの元栓は締める。
また、避難経路、消火器、警報機の位置を確認!!
高層建物の場合は、避難はしごの位置も。
☆リビング
コンセントに溜まったホコリに引火する例もあります。
普段から、燃えやすいものは付近に置かないコト。
☆寝室
寝タバコは厳禁!!
お香やアロマキャンドルなどの取り扱いも要注意です。
ベッドの配置には、地震時のエアコンの落下や
強風によるガラスの破損等も考慮するとよいでしょう。
- 第11回 DIY(Do It Yourself)〜 の巻
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DIYってなに？
Do It Yourself の略で今、大ブームになっています。
「よりより住まいと暮らしを自分たちの手で作ろう」
という、意欲的な生活者の姿勢と行動を表す言葉です。
要するに、昔でいう『日曜大工』ですね。
DIYの強い味方、ホームセンターには
『DIYアドバイザー』という人がいて
やり方、必要な道具などアドバイスしてくれます。
☆どんなコトが出来るの？
玄関なら→防犯対策など
今や、ワンドア・ツーロックは基本。
補助錠鍵や、こじ開け防止のガードプレート
警報機や玄関灯の取り付けなども自分で出来るんです。
バスルームなら→バリアフリー対策など
すべって転倒しやすい、お風呂
手すりなどをつけるだけで、ずいぶん違うものです。
ただし、くれぐれもしっかりと取り付けること!!
リビングなら→簡単リフォームなど
ちょっとした棚を取り付けたり
壁紙を張り替えたりもDIYです。
壁紙はお部屋の一面だけ張り替えても
ずいぶんお部屋のイメージがかわりますよ。
こども部屋なら→防災対策など
日本は地震の多い国。
こども部屋に限らず、ですが、
本棚や背の高い家具には転倒防止器具などで
しっかりと対策しておきましょう。
窓ガラスにフィルムを貼れば
省エネと防犯両面で効果を発揮します。
DIY＝知恵のある暮らし。
おもしろくて、便利で、安全なDIY生活
楽しんでくださいね。
- 第10回 収納スペースの巻
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「使うものは使う場所に」
ご存知でしたか？ 収納スペースの鉄則です。
ここから外れると、
リビングのソファに洋服が山積み、なんていうコトに。
モノを取りにいくのが面倒＆「後で片付けよう…」
が重なると、片付かなくなるからです。
最近は、そういった生活動線を考慮した
システム収納つきの物件が増えてきているようです。
☆チェックポイントはココ!!
シューズクローク（靴箱）
収納力なら天井まであるタイプが◎
下が空いているとサンダルなど置けて便利です。
傘やブーツは収納できそうですか？
クロゼット
奥行き、ハンガーパイプの高さ
何着ぐらい洋服がかけられそうか
扉の開き方、物の出し入れのしやすさもチェック。
押入れ
1畳分が標準サイズですが、マンションの畳は
少し小さめなので、実寸を測っておくべき。
トランクルーム
玄関ポーチなどにある、外部収納庫のコト。
ゴルフバッグやスキー板などを収納します。
通気口があるかどうかも調べましょう。
物入れ
日常的によく使う掃除機などをしまうスペース。
古新聞なども通常ここに収納します。
- 第9回 〜契約書〜 の巻
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希望通りのお部屋が見つかった!!
次は、いよいよ契約です。
読み慣れない文面ですが、後々トラブルを防ぐためにも
契約書、重要事項説明書内のわからない点は
不動産会社の方に、納得できるまで説明してもらいましょう。
チェックポイントはココ!!
●契約開始日
その日付から家賃が発生します。
●賃料の額と支払い日
翌月分の家賃と管理費を前月末まで。が一般的です。
●支払い方法
家主さんへ直接(持参、振込)か、不動産会社経由か。
振込み先はもちろん、滞納した時の金額、金利もチェック。
●契約更新
賃料の値上げや更新料など。
●解約、退去予告の仕方と期限
いつまでに、誰にどうやって伝えるのか。
●原状回復の範囲と内容（特約に記載されていることも）
修理、修繕、清掃の負担割合、負担額は明確ですか。
敷金の返還方法と期日の記載はありますか。
●禁止事項
ペット飼育、楽器演奏、石油ストーブの使用。
許可なく他人を同居させることなどが主な内容です。
- 第8回 新生活 インテリア入門〜アジアンスタイル編〜 の巻
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春です。みなさん、新生活の準備はOKですか？
新しい生活がスタートするこの時期は
お部屋のインテリアを見直すのに、よいチャンス!!
今回は、アジアンスタイルのワンポイントをご紹介します。
素材選び
まずはじめのポイントは、
自然の風合いを生かした『天然素材』を選ぶコト。
たとえば、バンブー（竹）やラタン（籐）、チーク、
ココナッツウッド、綿、麻、シルクなど。
あと、思った以上に効果を発揮するのが、照明で
蛍光灯を白熱灯に替えるだけで、ぐっと雰囲気が増しますよ。
はじめは、雑貨・小物から
いきなり、ベッドやソファ、食器棚など大きなものを買うと
お部屋全体のイメージを合わせるのに苦労します。
（もちろん、大きなものをメインにして
全体のデザインを組み立てる方法もありますが…）
気軽にアジアンテイストを楽しみたいなら
ランチョンマット、食器、傘たて、マガジンラックなど
簡単に用意できる雑貨から揃えるコトをオススメします。
面積の大きなものを使う
上とは逆に、ガラっと印象を変えたい時は
ラグマット、カーテン、タペストリーなどのファブリック。
面積が広いので、一気にアジアっぽくすることが出来ます。
（費用も比較的安く済み、収納するときもかさばらない!!）
蚊帳は垂らすだけで、天蓋風のコーナーが出来
リゾートホテルっぽい雰囲気に。
竹製のパーテーションなども、オススメです。
- 第7回 ペットと暮らす の巻
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大切な家族の一員だから。触れ合っていると癒されるから。
今、ペットと暮らす人が増えてきています。
それに合わせて、ペット共生住宅も増えています。
今回は、ペット可物件・ペット共生住宅についてです。
なぜ少ない？
ペット可物件が少ない理由としては
- におい・よごれが染み付いてとれない。
- 他の入居者とのトラブルが予想される。
- オーナーさんの犬・猫嫌い。
などが、考えられます。
タイプいろいろ
また、ペット可物件といっても、いろいろで
- ペット共生型物件（ペット同居を前提として建設）。
- 途中から同居可能になった物件。
- 入居希望者減少の対策としてペット可になった物件。
- 内緒で飼い続けている人が増えただけという物件。
それぞれ、種類、大きさ、頭数など物件によって
家賃、敷金、退去時の補修費、ルールなど条件は異なります。
ペットのための設備
歩きやすさ、掃除のしやすさなどを考慮した床材、
安全に出入り出来るペットドアや、リードフックはもちろん、
二重のトラップカバー（毛詰まり対策）がついた
ペット対応ユニットバスに、24時間換気システム。
中には、敷地内にドッグランがあったり、散歩から帰った時
ケアがしやすい、ペット専用の足洗い場（屋外給湯給水設備）
などが用意されている物件もあります。
マナー・モラルを考える
いくらペット可物件だとしても、近隣への配慮は必要です。
特に「鳴き声」「におい」「衛生問題」の3つが
トラブルの原因となりやすいようです。
しつけ教室を利用したり、「泣き声」「におい」については
必ず原因があります。日ごろから気をつけてあげてください。
- 第6回 新生活 の巻
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進学・就職などで、実家を離れて始める『一人暮らし』。
いろいろ、やるコトが多くて大変ですよね。
今回は、新生活に必要なモノ・コトについて調べてきました。
新生活に必要なモノ
「インテリアショップで見つけた、電子レンジが欲しい」とか
「ベッドルームは、どんなカラーリングにしようかな」なんて
つい、インテリアや家電にばかり気持ちが向いてしまいますが
必要になって初めて「用意しておけばよかった…」と思う
日用品もたくさんあります。
たとえば、
・水廻りのお掃除セット（バケツ、ズポンジ、ブラシなど）
・救急箱（絆創膏、かぜ薬、胃腸薬、頭痛薬、体温計など）
・大工道具（ドライバー、ペンチ、かなづち、接着剤など）
・カッター、はさみ、爪切り、耳かき、ガムテープなど
新生活に必要なコト
転出届（提出先：市町村区の役所）
転出予定の14日前から、受け付けていて、受理されると
転居先での住民票移転に必要な「転出証明書」が発行されます。
引越し後は、新住所地の役所で転入の手続きを行ってください。
（転入してから14日以内に届出しないと「住所不定」に!!）
ガス・電気・水道
引越し先のエリアを管轄とする各会社・水道局に
新住所、転居日、氏名を電話で伝えください。
ガス：開栓には立会いが必須。（ガス漏れ&燃焼試験の為）
必要なら、当日までにガス器具を購入しておきましょう。
電気：部屋にあるブレーカーを自分で「入」にします。
使用可能なら、引越し先に備え付けてある
「電気使用申込書」か電話で連絡してください。
水道：水道は、連絡したその日から上下水道とも利用可能です。
使用可能なら、引越し先に備え付けてある
「水道使用開始申込書」に記入して投函してください。
- 第5回 お引越し の巻
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昨日も雪が降りました。でも、春はもうすぐ。
進学や就職で新生活をスタートする方、物件探しはお早めに!!
よい物件との出会いは『タイミング』も重要ですよ。
というわけで、今回はお引越しのポイントを調べてきました。
まず、お引越しはプロに頼みましょう。
「節約のため…」と友達に手伝ってもらうのもよい方法ですが、
慣れない作業で、人数の割りに時間がかかったり
「乱暴に扱わないで」「壊れたから弁償して」とも言えないし
友達関係という気安さが、逆にストレスになることもあります。
そして依頼するのは、荷物の量がはっきりしてから!!
車に積み切れないからといっても、荷物の放置は厳禁です。
粗大ゴミ、不用品は自分で処分するのが基本。
引越しが決まったら、少しずつ処分方法を考えましょう。
荷物の運び入れの時は、エレベーターを占領してしまったり
階段を塞いでしまったり、何かとご近所の方へ迷惑をかけます。
なので、ご近所へのご挨拶は、引越し後よりも作業開始前!!
「ご迷惑をお掛けします」と一言声をかけておきましょう。
家具の配置を間取り図に記入して玄関に貼っておくと
荷物の搬入場所がわかりやすく、作業効率もupします。
また、それに合わせてダンボールに
色や数字で、目印をつけておくのもよいですね。
『段取り八分』とは、大工さんが現場でよく言う言葉ですが
引越し作業も、同じですね。
『当日までに、しっかり準備!!』がポイントです。
- 第4回 お部屋探し の 巻
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駅？ 間取り？ 家賃？ 設備？ 周辺環境？
今回は、お部屋探しのポイントを調べてきました。
★沿線の指定はなるべく広くする。
そのほうが条件にあった物件と、より多く出会えます。
ちなみに「駅徒歩○分」の基準は80m/1分です。
☆家賃は多めに設定して後で選別する。
収入の1/3ぐらいが妥当ですが、賃料を比較して迷った時は
差額を｢１日あたり○○円で､このメリットが毎日続く｣とか
「外食１回」「CD2枚」「パチンコ30分」など
身近なモノの値段に置き換えてみるのもいいですね。
★周辺の環境を把握する。
駅からの道は暗くないですか？ 騒音は気になりませんか？
市町村の公式サイトや商店街のH.Pも参考になりますよ。
☆現地で、間取り図に○×をつけながら、家具の配置を想定する。
広さ、洋室、和室、フローリング、バス・トイレ、キッチン
バルコニー、エアコン、クローゼットなどの収納のほか
リフォームの有無や、天井の高さ、窓の大きさ、柱、
梁のでっぱりの有無、排気ダクトの位置もチェックです。
★持っていくと便利なもの
メジャー、3色ボールペン、時計はあると便利です。
「家具サイズに切った新聞を持っていく」なんて方もいるとか
と、色々ですが
「ここに住みたい!!」という気持ちが一番大切です。
あるある物件隊で「ええ部屋」探してみてくださいね！
- 第3回 耐震 の 巻
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耐震。このコトバ、最近よく耳にしますよね。
躯体を丈夫にして地震動に「耐」える、という意味で
建物の躯体を筋交いや補強金物等を用い強化し、
地震の揺れに対してひたすら耐える構造を、耐震構造といいます。
あと、よく似たもので、免震、制震というコトバがありますが、
違いをご存知ですか？
免震構造は
建物の足元を地面から切り離し
その間にゴムなどの震動絶緑装置を設置して
地震の持つエネルギーを建物に伝わりにくくする構造。
建物の安全性が向上するとともに
建物内の人々や家具､設備機能も安全に保つことができます。
制震構造は
粘りや弾力のあるダンパーなどを建物の中に組み込んで
揺れエネルギーを吸収し、建物の振動を制限する構造。
高層ビルではこの方法が一般的に採用されています。
おさらい
● がっちりと受け止めるのが「耐震」
● 地震の揺れをかわそうとするのが「免震」
- 第2回
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元気ですか〜？ あるある隊員mです。
秋の気配が感じられる、9月になりました。
この時期、大型台風が続々と襲来したり、
「秋雨前線」（あきさめぜんせん）の影響で
シトシトと冷たい雨の日が続いたりしますよね。
そこで、ご紹介したいのが
あるある裏技No.002
『秋の雨の日対策 ビニール袋乾燥機？』の巻き
厚手の大きなビニール袋に、乾かしたい衣類を広げて入れ
ビニール袋の中に、ドライヤーの温風を送り込みます。
たまに袋を揺すりながら乾かせば、
ちょっと湿っぽいかな？程度の衣類ならコレでO.K。
ちなみに、フッ素加工している傘やレインコートの
水を弾かなくなった部分を、ドライヤーの温風で、
5分程温めると、フッ素樹脂加工が復活しますよ。
「浴室乾燥機付の部屋に引っ越したいなぁ」なんて、
考え中の方、お役に立ちましたでしょうか？
次回は、「味覚の秋。おいしいサンマの見分け方」を予定しています。
- 第1回
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みなさん、はじめまして。
隊長から「物件をお探しの皆さんの、お役に立てる情報はないか？」という指令を受けて、このコーナーを担当することになりました、あるある隊員mです。
不定期ですが、ちょくちょく更新していきますので、以後、お見知りおきを。
では、1回目のお題は『夏』。
買い物なんかで外出して、締め切った家に帰って来ると、ドアを開けた瞬間、ムワワワワ〜の蒸し風呂状態!!
ガンガンにクーラーを掛けまくって応急処置、でもいいんですけど、空気の入れ替えもしたいし
やっぱり、自然の風で涼みたいですよね。
そこで、ご紹介したいのがあるある裏技No.001『クーリッシュ扇風機』の巻
扇風機のファンのカバーの外側に、ガーゼなどの薄手の布を水で湿らせてひもなどでしっかりと固定して風を送ります。（カバーの内側は、ファンに絡まってキケンです!!）
これがなかなか、ひんや〜り涼しい!!
霧吹きなどで湿らせると、ひんやり感が復活しますよ。
ミント系のアロマオイルを含ませると効果は倍増です。
「クーラー付の部屋に引っ越したいなぁ」なんて、考え中の方、お役に立ちましたでしょうか？
次回は、夏バテ対策の裏技をご紹介します。
